Il calcio è uno sport che può essere giocato quasi ovunque, con un minimo di attrezzature, fatti che lo hanno reso immensamente popolare in tutto il mondo. Ma può darsi che manchi di una buona comprensione dei fondamenti dello sport. Se è così, questo articolo ha lo scopo di fornirti l'educazione di cui hai bisogno. Anche se le attrezzature da calcio sono molto costose, ne hai bisogno per essere completamente al sicuro mentre giochi. Se acquisti attrezzature sub-par, o se non riesci ad acquistare qualcosa di cui hai bisogno, potresti subire un infortunio. Le spese ospedaliere costeranno molto di più del costo di attrezzature decenti. Non essere la mamma del calcio che fa rabbrividire tutti gli altri genitori e tutti i compagni di squadra di tuo figlio lo mettono in ridicolo a scuola. Sostieni le decisioni dell'arbitro e non urlare istruzioni da bordo campo o corri sul campo di gioco per consultare l'arbitro o istruire il bambino. Puoi confondere i difensori dribblando in una direzione diversa da quella che intendi alla fine. Quando il difensore abbocca, cambia rapidamente direzione. Questo è un ottimo modo per superare un difensore. Raggiungere l'obiettivo è molto allettante, ma è necessario assicurarsi di avere un backup prima. Non montare un attacco a meno che tu non abbia almeno un giocatore su ciascun lato. Devi salvare la palla con un passaggio rapido da un lato nel caso in cui troppi difensori si avvicinino a te. Ottieni uno schema stabilito facendo passare la palla in una direzione per un paio di giochi. L'avversario prenderà nota del modello e si aspetta la stessa mossa una terza o quarta volta. Quindi, modifica rapidamente l'approccio incrociando nella direzione opposta. Questo potrebbe farti guadagnare qualche secondo mentre si raggruppano per recuperare. Quando prendi un calcio di rigore, assicurati di usare l'interno del piede. Questo perché hai più controllo all'interno del tuo piede. Quando prendi il calcio di rigore prenditi il tuo tempo per allinearti e poi calcia con una forza controllata verso l'esterno dell'obiettivo. Se ti piace giocare a calcio ma manchi durante la bassa stagione, ti potrebbe piacere unirti ad una squadra di calcio al coperto. Il calcio indoor si gioca su un campo più piccolo in un'impostazione di tipo arena e con meno giocatori. Il campo interno consente di giocare in qualsiasi momento. La "pressione" è molto importante quando si impedisce al tuo avversario di scendere in campo. Vuoi far sentire a disagio il tuo avversario quando ricevi la palla, magari anche in retromarcia. Tuttavia, fai attenzione quando premi per non commettere fallo, altrimenti non aiuterai la squadra. L'accessibilità, il ritmo e l'eccitazione dello sport del calcio si sono combinati per renderlo uno dei passatempi più popolari al mondo. Se una conoscenza delle nozioni di base del calcio ti aveva precedentemente eluso, quella situazione ora dovrebbe essere corretta. Quando dubiti, fai riferimento ai suggerimenti trovati sopra e sarai un maestro sul campo in pochissimo tempo.
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Se sei un giocatore di calcio, è importante imparare come puoi migliorare il tuo gioco. Il calcio è uno sport di squadra e vuoi portare le competenze necessarie per aiutare la tua squadra. Inoltre, vuoi concentrarti sulle tue capacità individuali e affinare le tue abilità. Continua a leggere per imparare i consigli necessari per migliorare il tuo gioco di calcio. Per rendere la transizione dalla ricezione della palla alla direzione più fluida, non intrappolare o fermare completamente la palla. Invece, quando la palla si avvicina, mirare a prendere il contatto con la parte superiore o centrale della palla, quindi batterla nella direzione in cui vuoi che vada e continuare a manovrare lungo il campo. Assicurati di cambiare costantemente la palla avanti e indietro nel gioco. Basta rilasciare la pressione passando la palla su un lato del campo. Ciò migliora le tue possibilità di trovare punti aperti sul campo e aumenta la quantità di spazio per l'esecuzione di un piano. Disegna l'altra squadra su un lato del campo mentre fai rapidamente passare la palla dall'altra parte quando ti bersaglia. Non essere la mamma del calcio che fa rabbrividire tutti gli altri genitori e tutti i compagni di squadra di tuo figlio lo mettono in ridicolo a scuola. Sostieni le decisioni dell'arbitro e non urlare istruzioni da bordo campo o corri sul campo di gioco per consultare l'arbitro o istruire il bambino. Ingannare i tuoi difensori dribblando nella direzione opposta che stai cercando di andare. Probabilmente il difensore ti seguirà e poi potrai cambiare rapidamente i lati. Questa mossa particolare funziona alla grande quando si cerca di aggirare un buon difensore. Dato che il calcio comporta molta corsa, dovresti assicurarti di includere molti esercizi cardiovascolari. Devi essere in ottima forma per poter sopravvivere ai tuoi avversari. Dovresti anche assicurarti di allenare le gambe a fondo in modo da poter correre più veloce e calciare la palla più forte. Usa esercizi composti, come squat, affondi e presse, per lavorare su più muscoli delle gambe. Esercitati a usare il tuo piede più debole. Questo può essere fatto da solo calciare la palla contro il muro o con la tua squadra. Per un gioco interessante, chiedi a tutti nella tua squadra di dividersi in due squadre. L'unica regola è che tutti i dribbling e le sparatorie devono essere eseguiti con il piede più debole. Praticando con il piede più debole, sarai presto in grado di sparare altrettanto bene con il tuo piede più debole quanto il tuo piede più forte. Quando provi per la squadra, mostra solo le tue mosse migliori. Se non sei sicuro di riuscire a fare qualcosa di buono, non provarlo finché non inizi a giocare nella squadra. Ora che hai letto il consiglio utile in questo articolo, consideri come puoi misurarlo mentre sei sul campo. Ricorda che il calcio è uno sforzo di squadra e hai bisogno delle capacità individuali per aiutare a concentrare la tua squadra. Tieni presente che trucchi e suggerimenti sono stati spiegati in modo da poter aiutare la tua squadra a vincere. Le basi per vincere qualsiasi sport è la stessa. Ci vogliono abilità, pratica e voglia di vincere. Devi anche mantenere una mente aperta e continuare a imparare e ad adattarsi. Ecco alcune nuove cose per te per cercare di aiutarti a diventare un calciatore migliore e una risorsa per la tua squadra. Devi chiedere la palla. Se non lo chiedi, non otterrai quello che vuoi. Questo consiglio vale per qualsiasi posizione sul campo (ad eccezione del portiere). Senza la palla, non puoi far accadere le cose. Se ti ritrovi a scartare, potresti voler rivalutare il motivo per cui sei nel gioco, in primo luogo. Di solito puoi bloccare un difensore per alcuni secondi fingendo un colpo. Se vedi un difensore che si sta avvicinando a te, posizionati come se stessimo per calciare la palla e fare un lungo passaggio. Il difensore dovrebbe fermarsi e anticipare il passaggio che stai fingendo 1xbet. Quando giochi a calcio, devi comunicare con i tuoi compagni di squadra. Parlare con i tuoi compagni di squadra sul campo durante il gioco può aiutarti a lavorare insieme come una squadra. La comunicazione è fondamentale per tutte le squadre di calcio, soprattutto quelle professionali, perché il calcio non è una squadra individuale. Senza una corretta comunicazione, non può verificarsi un buon lavoro di squadra e il lavoro di squadra è fondamentale per vincere. Non cadere per affollarsi vicino alla palla quando tutti lo fanno. Molte squadre e giocatori fanno questo errore. Se il tuo avversario ha la palla, lì deve esserci solo un'altra persona. Se il tuo compagno di squadra ce l'ha, lasciagli spazio. Assicurati di avere un giocatore dietro la persona con la palla o la persona che proverà a rubarla. Ci sono tre abilità essenziali che tutti i giocatori di calcio devono padroneggiare. Stanno palleggiando, sparando e passando. Queste abilità non possono essere sviluppate dall'oggi al domani. Richiedono molte ore di pratica. Facendo esercizi da una posizione stazionaria, un principiante può iniziare a sviluppare queste tre abilità indispensabili. Come un giocatore diventa più abile in questi esercizi, aggiungi un po 'di movimento. Dovresti assicurarti di praticare costantemente le tue abilità nel dribbling. Dribblare un pallone da calcio è la principale caratteristica del calcio, proprio come il dribbling di un pallone da basket è il principale fondamento del basket. Pertanto, dovresti sempre gettare un pallone da calcio ogni volta che puoi. Dribblare il tuo vicinato, nel tuo cortile o a casa tua, alternando i piedi ogni volta. Lavora sulla comunicazione tra la squadra mentre si è dentro e fuori dal campo. È un'arma sottostimata, ma essenziale. Quando trovi un punto aperto, comunicalo al tuo compagno di squadra che ha la palla. L'uso di termini di calcio appropriati renderà la comunicazione facile. Cerca di usare termini semplici che non verranno confusi durante il gioco. Ora che hai acquisito la conoscenza di nuovi trucchi da provare, scendi in campo e pratica. Prenditi il tempo per padroneggiare queste nuove abilità. Condividili con i compagni di squadra e fai pratica insieme con le tue nuove abilità. Poi, quando arriverà la stagione calcistica, sarai pronto per affrontare i tuoi avversari più duri e vincere. |
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